Il Riscaldamento è un fase fondamentale dell’attività sportiva. In esso vengono praticati degli esercizi che permettono un’attivazione generale del corpo sia a livello neuromuscolare che fisiologico, aumentando di qualche grado la temperatura corporea. Nel Padel il riscaldamento è troppe volte sottovalutato, portando il corpo a compiere dei movimenti esplosivi senza la giusta preparazione. Questo può […]
Archivio Categoria: Tecniche Terapeutiche
Approfondimento sull’applicazione di alcune tecniche rivolte ad una o più patologie
12
Set
Set
Dermatologia e Fisioterapia, due branche della medicina che convergono in una unica direzione. Diversi i punti in comune: la stretta connessione che ha la cute con i tessuti sottostanti (muscoli, tendini, etc) e l’interazione che tutte le metodiche fisioterapiche, manuali o strumentali, devono avere con la cute per attraversarla e arrivare ad agire. Tecniche manuali […]
14
Mag
Mag
Con “Pavimento Pelvico” si intende quell’insieme di muscoli e legamenti che concludono in basso il bacino e dove terminano tre canali: l’uretra, la vagina e il retto. La regione più esterna è denominata perineo. Questa zona del corpo è spesso poco conosciuta e viene apprezzata solo nel momento in cui smette di funzionare come dovrebbe. […]
08
Nov
Nov
La Cefalea, o Mal di testa, è definita come un dolore localizzato all’interno del capo o sulla parte superiore del tratto cervicale del collo. Questa è causata dall’alterazione dei processi fisiologici che attivano o coinvolgono strutture sensibili allo stimolo del dolore. Esistono più di 150 tipi di mal di testa, suddivisi in Cefalee Primarie e […]
11
Ott
Ott
Il Plantare è un dispositivo medico interno alla calzatura costruito con lo scopo di compensare e/o correggere le strutture che agiscono sulla superficie plantare del piede. Lo scopo di queste ortesi è di favorire una funzionalità più normale possibile del piede e dell’arto inferiore per ridurre le forze di carico patologiche sulle componenti strutturali durante il […]
07
Giu
Giu
Le Distorsioni della Caviglia, insieme alle distorsioni del ginocchio, sono l’infortunio più comune negli atleti. Queste avvengono quando l’escursione articolare della caviglia oltrepassa il limite, causando danni non solo a livello legamentoso ma anche osseo e muscolare. CLASSIFICAZIONE Le Distorsioni vengono differenziate in base alla loro posizioni in: Distorsioni in Inversione: sono le più frequenti […]
26
Apr
Apr
Al giorno d’oggi esistono un’infinità di scarpe: alte, basse, con il tacco a spillo o con il plateau, dalle infradito agli stivali, ma quali sono quelle corrette per la nostra salute? Spesso le scarpe vengono scelte solo per la forma, il colore o per la moda, dimenticando però che il loro scopo è quello di proteggere […]
19
Apr
Apr
L’articolazione del ginocchio possiede due menischi, dei cuscinetti posti tra il femore e la tibia per rendere congruenti le loro estremità. Questi vengono sollecitati maggiormente nelle flessioni estreme e nelle rotazioni del ginocchio. ANATOMIA E FISIOLOGIA I menischi sono delle strutture fibro-cartilaginee con la funzione di garantire la congruenza tra le due salienze ossee costituenti […]
09
Mar
Mar
La Sindrome del Tunnel Carpale (STC) è la malattia del sistema nervoso periferico più frequente del corpo umano. Questa è dovuta all’irritazione o alla compressione del nervo mediano nel suo passaggio attraverso il canale carpale. CAUSE Questa patologia si presenta quando la membrana sinoviale circostante i tendini si gonfia in seguito ad un’infiammazione. Il gonfiore della sinovia […]
15
Feb
Feb
T.E.CA.R è un acronimo che significa Trasferimento Energetico Capacitivo e Resistivo. Questa recente metodica riabilitativa utilizza un macchinario che determina uno spostamento di cariche elettriche nel corpo. Esse stimolano i tessuti producendo calore endogeno (proveniente dall’interno), determinano una vasodilatazione nella zona sottoposta a trattamento e successivamente l’eliminazione dei cataboliti dell’infiammazione. Inoltre vi è un maggior […]